Мероприятие по скандинавской ходьбе, посетили не только начинающие, но и достаточно опытные. Они понимают, что важно не просто ходить с палками, а ходить правильно, ведь только в этом случае можно получить максимальную пользу от скандинавской ходьбы!
В результате 50-минутной прогулки с использованием палок для скандинавской ходьбы участники активировали работу всех органов и систем своего организма и получили заряд бодрости.
После прогулки участники еще и решили поплясать под гармошку. Каждый получил море позитива. Так держать!
#ТрезвоеСело2024#АйыҡАуыл2024#Хайбуллинский
#УфаМКРБ#УфаРЦНТР#Скандинавскаяходьба#Здоровымтелездоровыйдух#КультураХайбуллы#АнтинганскийСДК