Врач из Башкирии рассказала, как сквозняки влияют на иммунитет

Сквозняки действительно опасны и оказывают негативное действие на организм. Об этом агентству «Башинформ» сообщила главный внештатный специалист аллерголог-иммунолог минздрава республики, заведующий отделением аллергологии и иммунологии больницы № 21 Уфы имени В. Г. Сахаутдинова Ольга Кучер.

«Сквозняки являются причиной локального переохлаждения. Они могут вызвать ослабление иммунной системы и повысить риск развития простудных заболеваний», — отметила врач.

Чтобы иммунитет меньше подводил, аллерголог-иммунолог Ольга Кучер рекомендует жителям Башкирии ежедневно принимать витамин Д, так как регион находится в группе риска по дефициту данного витамина.

«Принимать его надо практически каждому и почти круглый год, делать перерывы только в отпуске на юге. Но прежде чем начать прием витамина Д, необходимо определить его уровень в крови и для подбора дозы обратиться к специалисту врачу-эндокринологу, — объяснила медик. — Переизбыток витамина Д так же опасен, как и его недостаток. Это может привести к избытку кальция в крови, что негативно сказывается на работе пищеварительной системы, может привести к образованию камней в почках».

Источник: https://www.bashinform.ru/news/social/2026-02-26/vrach-iz-bashkirii-rasskazala-kak-skvoznyaki-vliyayut-na-immunitet-4592440