Быстрым шагом за здоровьем!

Жители села Ивановка Хайбуллинского района – за здоровый образ жизни!

Скандинавская ходьба - это уникальный вид фитнеса, представляющий собой ходьбу  со специальными палками. Сегодня является одним из самых популярных видов спорта, и количество последователей ходьбы с палками неуклонно растет.

Одним из главных преимуществ скандинавской ходьбы является то, что она не требует специальной физической подготовки, подходит для людей всех возрастов и, как признали медики, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и легкие. Неслучайно среди поклонников пеших прогулок по-скандинавски так много пожилых людей. Как видим, последователей здорового образа жизни в нашем районе становится больше.

Светлана Сахно    Фото ВК Культура села Ивановка