29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. По статистике Минздрава РФ, с каждым годом увеличивается количество людей, заболевших инсультом, и что хуже всего – он происходит и у совсем молодых. О причинах возникновения и мерах профилактики заболевания мы поговорили с врачом-кардиологом Акъярской ЦРБ Лирой Хабировой.
– Лира Юлаевна, для начала расскажите, что такое инсульт и какие его виды существуют?
– Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, он наступает при закупорке или разрыве сосудов головного мозга. Нарушается кровоснабжение больших полушарий, нейроны голодают и погибают.
Заболевание бывает двух основных видов: ишемический и геморрагический. В более чем 80 процентах случаев случается ишемический инсульт. Он начинается из-за сужения и закупорки сосудов головного мозга, нарушению кровообращения способствуют сгустки крови, попавшие в кровоток. При этом недостаток кислорода и питания вызывает гибель клеток мозга.
Геморрагический инсульт, или по-другому его называют субарахноидальное кровоизлияние, сопровождается выходом крови из сосудистого русла. Кровоизлияние вызывается разрывом сосуда или истончением его стенок. Инсульт данного типа всегда развивается очень быстро, за считанные минуты, возникает резкая боль в голове, сравнимая, как его описывают больные, с ударом кинжала. При этом в ткани мозга образуется гематома, или сгусток крови, которая сдавливает ближайшие отделы.
Во всех случаях необходимо быстрее восстановить нормальное питание нейронов, чтобы остановить их дальнейшую гибель, тогда болезнь будет протекать легче.
– Кто наиболее подвержен риску возникновения заболевания?
– Ишемический тип развивается больше у людей старшего возраста, также у кого уже есть хронические заболевания, гипертоническая, ишемическая болезни, атеросклероз, сахарный диабет. Данный вид инсульта возникает не так резко, как геморрагический. Последний происходит в более молодом возрасте и протекает гораздо тяжелее. По статистике, в возрасте от 45 до 55 лет у мужчин инсульт случается в два раза больше, чем у женщин. Есть случаи, когда он случался и у детей.
Сегодня многие болезни, в том числе, как кардиолог могу сказать, и инфаркты, молодеют. Этому способствуют, во-первых, вредные привычки. Бывает, что обращаются молодые люди 30-40 лет, которые работают с повышенным давлением и не замечают этого, оно может выявиться только, к примеру, во время медосмотра. И даже при выявлении они не придают этому значения и не лечатся. Поэтому и случаются инсульты.
Также причиной могут быть различные стрессы, напряженность, к примеру, когда люди работают больше положенного, в ночных сменах, в шахтах. Нужно правильно соблюдать режим труда и отдыха, он должен быть рациональным. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание также способствуют появлению заболевания.
Инсульт, инфаркт, гипертоническая болезнь могут случаться и из-за частой перемены климата, когда люди работают вахтовым методом.
– Каковы основные меры профилактики?
– Необходимо контролировать давление, уровень холестерина, сахара в крови, регулярно принимать лекарства, выписанные врачом, отказаться от вредных привычек. Очень важным являются умеренные физические нагрузки, пешие прогулки, хотя бы 30 минут в день. Также важно скорректировать питание: ограничить количество соли, потому что соль приводит к задержке жидкости в организме и это ведет к повышению давления; ограничить консервы, полуфабрикаты, жирную, жареную пищу; есть больше овощей и фруктов.
Инсульт – это опасное заболевание, которое многих приводит к инвалидизации. В более тяжелых случаях больные оказываются не способными самостоятельно обходиться без посторонней помощи. Поэтому важно относиться к данной проблеме серьезно, знать и соблюдать меры предупреждения.
По данным Всемирной организации здравоохранения, инсульт занимает третье место, после болезней сердца и онкологических заболеваний, среди причин смерти взрослого населения планеты.
В России ежегодно выявляют полмиллиона новых случаев инсульта, в течение пяти лет умирают около половины пациентов. При этом только 10% перенесших инсульт возвращаются к трудовой деятельности, сообщил академик РАН Юрий Баленков.
Согласно данным неврологического кабинета Акъярской ЦРБ, в 2010 году количество людей, заболевших инсультом, составило 20 человек, в 2015 – 24, в 2019 – 31. За неполные 10 месяцев 2020 года инсульт перенесли 40 человек (21 мужчина и 19 женщин, из них 16 – люди работоспособного возраста). Как видно, за последние 10 лет показатель вырос в два раза.