Хайбуллинцы за здоровый образ жизни

В данной акции приняли участие все желающие жители района, которые хотят быть здоровыми, счастливыми, красивыми и стройными. Также на мероприятии присутствовали приглашенные гости, представители здравоохранения РБ - Ирина Карамова, главный врач больницы скорой медицинской помощи г.Уфа,  Гузель Глимшина ,заведующий организационно методическим отделом больницы скорой медицинской помощи г.Уфа, Эмма Колчина, руководитель Республиканского сосудистого центра №1 больницы скорой помощи г.Уфа,  Азат Мухаметзянов, главный врач клинической инфекционной больницы, Алмас Мурзабаев, главный врач ЦГБ г. Сибай.

Акция началась с веселой зарядки, которую проводил такой же веселый и жизнерадостный физический руководитель Дамир Ярмухаметов.

Под зажигательную музыку участники старательно выполняли физические упражнения, которые показывал Дамир Кагарманович.

После зарядки наполненные жизненным позитивом участники разошлись по тематическим площадкам здоровья, расположенным в фойе районного Дома культуры. На каждой площадке их ждали медицинские работники, которые проводили медицинский осмотр пациентов. Например, на площадке «День против ожирения» можно было измерить свой вес на весах и, при превышении веса, человек получал яблоко в знак того, чтобы он начинал правильно питаться. Вот вам и профилактика ожирения! Всем понравилась площадка, где был призыв бросить сигарету, а взамен угощали кислородным коктейлем. Также познавательными были столики с чисто экологическими продуктами, такими как корот, мед, кумыс и с лечебными травами: душица, зверобой, чабрец и т.д. Рядом стоял аппарат для лимфодренажного массажа ног, там же участники получали памятки об услугах хозрасчетного кабинета по физиотерапии, который находится в здании стационара центральной районной больницы, где пациент может посещать соляную шахту, попить кислородный коктейль, фиточай, получить массаж стоп ног, пройти процедуру внутривенного лазерного очищения крови. Также работала площадка анкетирования и приглашения жителей на диспансеризацию.

 В этот день участники по необходимости могли получить нужную консультацию у врача кардиолога, измерить артериальное давление и в передвижном ФАП пройти диспансеризацию по возрастам, измерить рост, вес, сделать забор анализов.

Далее в зале РДК всех участников акции «Марафон здоровья» приветствовали глава Администрации района Рустам Шарипов, также главный врач АЦРБ Рамиля Шарипова и главный врач больницы скорой медицинской помощи г.Уфа Ирина Карамова. Уже на сцене «серебряный» волонтер Марьям Хайдарова провела лечебную зарядку, которая всем понравилась. С большим вниманием участники акции слушали лекции от ведущих врачей РБ Ирины Карамовой, главного врача больницы скорой медицинской помощи г.Уфа и Азата Мухаметзянова, главного врача Республиканской клинической инфекционной больницы.

 Республиканская акция «Марафон здоровья» завершилась прохождением 10 000 шагов к здоровью.

Комментарии

- Алмас Мурзабаев, главный врач ЦГБ г. Сибай:

- Акция «Марафон здоровья» - это идея хорошая в плане привлечения населения для профилактики здоровья. Вряд ли кто – то ответственно и осознано делает по утрам зарядку.  А на этом мероприятии все собрались и дружно под музыку сделали упражнения. Также в акции для участников есть возможность измерить давление, пообщаться с кардиологом, получить рекомендации по профилактики заболевания и послушать лекции от ведущих врачей. В городах Сибай и Баймак тоже проводились аналогичные мероприятия в рамках данной акции.

- Ирина Карамова, главный врач больницы скорой медицинской помощи г.Уфа:

- С большой радостью приехала в самую южную, отдаленную точку нашего любимого Башкортостана. Мы много ездим по республики с акцией «Марафон здоровья» для того, чтобы достучаться до жителей, потому что многое для здоровья зависит от самого себя. В программу акции включены профилактические консультации, где люди узнают много полезного, например, какие травяные чаи пить и плюс проводим образовательные консультирования для медработников. Здоровье каждого зависит от образа жизни, какие стрессы ты переносишь и т.д. Даже глава Администрации района Рустам Шарипов отметил, что здоровье зависит от самого человека, что утренняя зарядка дает бодрость и прилив энергии, что нужно ее делать всем коллективом на рабочих местах. Да, действительно так, здоровье не зависит только от врачей, оно в твоих руках. Мы надеемся, что будут изменения в лучшую сторону, потому что хайбуллинцы активные, позитивные, у них горят глаза.

Мнение

- Файзила Кунакова, пенсионерка, жительница села Акъяр:

- В молодые годы совсем не болела, а теперь с возрастом слежу за своим здоровьем, потому что уже «болячки» дают о себе знать и приходится обращаться к врачам. У нас в районе работают хорошие молодые врачи, это Ольга Демидова, Гульнара Рахматуллина и хочется отметить опытного врача Наталью Валявину.   Об акции «Марафон здоровья» узнала случайно от подруги. Решили прийти, проверить свое здоровье, получить новые рекомендации.

                                              Справочно

                                Профилактика – это все!

С 2022 года в Республике Башкортостан были проведены диспансеризация и профилактические медицинские осмотры для 1,5 миллиона взрослых и 849,2 тысячи детей. Передвижные Центры здоровья посетили 312 населенных пунктов, охватив все муниципальные районы и осмотрев более 150 000 человек. Была проведена интеграция информационных систем предприятий Республики Башкортостан для обмена данными о проведенных медицинских осмотрах. Также проводятся различные профилактические акции, включая "10 000 шагов к жизни", "Дни народного здоровья", "Болея - не болей" и республиканский Турслет медработников. В 2023 году был утвержден региональный проект "Борьба с сахарным диабетом", в рамках которого был создан Республиканский эндокринологический центр и школы для больных сахарным диабетом. Были разработаны программы повышения квалификации для врачей и обеспечено оборудование для выявления сахарного диабета и контроля состояния пациентов.

Фото автора