Хайбуллинские представители «серебряного» поколения выполнили нормы комплекса ГТО

Сегодня женщины в возрасте от 55 лет и старше, а также мужчины от 60 лет и старше сдавали нормативы комплекса ГТО.

Они прошли испытания в таких упражнениях, как наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре, поднимание туловища из положения лёжа на спине и смешанное передвижение. Успешно выполнившие все тесты, получат заслуженные знаки отличия ГТО.
Несмотря на возраст, любители здорового образа жизни продемонстрировали хорошую физическую форму и своим примером показали, что занятия физкультурой и спортом являются одним из факторов долголетия.

https://vk.com/district_haibulla?w=wall-117650762_20345