Все новости
Общество
7 Февраля 2019, 22:23

Чем полезен имбирь? Какие болезни он лечит?

Лет 10 назад имбирь для нас был диковинкой – его редко использовали даже как приправу к еде. Но – ура! Сейчас все поменялось, и ароматную специю, наконец, оценили по достоинству. Точнее – достоинствам, которых очень много.

Лет 10 назад имбирь для нас был диковинкой – его редко использовали даже как приправу к еде. Но – ура! Сейчас все поменялось, и ароматную специю, наконец, оценили по достоинству. Точнее – достоинствам, которых очень много.


Сочетание вкусовых качеств и лекарственных свойств, которыми обладает имбирь, без преувеличения уникально.


Опустим рассказ о кулинарных достоинствах имбиря, и сконцентрируемся на том, насколько эффективным он может быть для здоровья.


Итак:


- Имбирь укрепляет иммунитет, помогает бороться с бактериями, защищает от паразитов


- Также специя - хороший антиоксидант


- Еще - обладает успокаивающим действием


- Улучшает пищеварение, способствует выработке желудочного сока, пищеварению и секреции желудка


- Помогает имбирь при болях в желудке, коликах


- Незаменим при простудах, гриппах, болезнях верхних дыхательных путей. Во-первых, – имбирь убивает микробы, во-вторых, – хорошо согревает, в-третьих, четвертых и так далее – помогает при боли в горле, обладает отхаркивающим, потогонным, тонизирующим действием, снимает ломоту


- Имбирь эффективен при аллергиях и бронхиальной астме


- Помогает при отравлениях, нейтрализует яды


- Понижает количество холестерина


- Компрессы, примочки, ванны с имбирем помогают при мышечных болях, крепатуре, различных травмах, ревматизме, снимают отечность


- Кроме того, имбирь улучшает кровообращение мозга, потому полезен при снижении работоспособности, проблемах с памятью и прочих неврологических расстройствах


- Чай из имбиря – хороший антидепрессант


- Имбирь снимает спазмы, благодаря чему помогает от болей, в том числе – от головной, зубной и менструальной


- Способствует выведению шлаков из организма


- Эффективен как средство борьбы с морской болезнью, укачиванием, так же облегчает токсикоз у беременных


- Имбирь ускоряет обмен веществ, благодаря чему способствует снижению веса


- Способствует лучшему усвоению и более эффективному действию других трав и специй, используемых в том или ином рецепте


- Приятный бонус – имбирь освежает дыхание, помогает избавиться от неприятно запаха из рта, для этого достаточно пожевать небольшой кусочек корня


- Кроме того, имбирь можно использовать как компонент для косметики «хенд мейд», масок для лица и волос, он улучшает «проводимость» кожи


Под конец, чтоб вы могли сами убедиться в пользе имбиря и его эффективности как лекарства – несколько рецептов.


От желудочных болей


Делаем отвар из имбирного корня (можно использовать порошок), цветов бузины, перечной мяты и тысячелистника


От усталости и крепатуры


Принимаем имбирную ванну – доводим до кипения литр воды в 2-3 ложками порошка имбиря или несколькими кусочками свежей специи, кипятим еще 10 минут. Выливаем отвар в ванну.


От расстройства желудка


Разбавляем полстакана натурального йогурта половиной стакана воды, добавляем туда 1\4 ложки молотого имбиря и мускатного ореха.