Сегодня можно начать диету, ведь именно в этот день в стране отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде

Сегодня можно начать диету, ведь именно в этот день в стране отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде.

Этот праздник появился 2 июня 2011 года. Он был придуман в России как ответ на американский праздник — Национальный день, когда можно есть то, что хочется. Его идея сразу была признана своевременной и нужной и получила широкую народную поддержку.

Целью праздника «День здорового питания и отказа от излишеств в еде» является информирование населения о том, как можно правильно построить рацион, какие пищевые продукты и привычки идут на благо здоровью человека, а какие ему вредны, опасны или ведут к избыточному весу.

Девиз этого праздника — Да здравствует здоровое питание! Долой излишество в еде и лишние килограммы! Хотя бы сегодня откажитесь от лишней и вредной еды. Ешьте простую и полезную пищу.